《刷新3+7》分集劇情介紹

自詡為文藝的導演陳念放棄了已經讀到研究生的醫學系學業，不料父母大為光火，直斥他的導演夢想根本不適合他。陳念一氣之下離家出走，來到一個小鎮上尋找題材。
　　在這個小鎮上，他碰到了一個丁香花一般的姑娘小苗，和一個陳念以為在看美女看到痴的傻子。陳念喜歡著小苗，但發覺她心中已經有喜歡的人——與自己青梅竹馬的李紹光，還被她當做自己刺激心愛男孩的擋箭牌。
　　陳念在與小鎮形形色色的居民交往的過程中，逐漸意識到自己強加給小鎮人的觀念是錯誤的，也明白了只有擺脫那些固有的束縛才能看到更新更美的景象。他幫小苗和李紹光走到了一起，帶著新的思維去看待傻子，並重新思考了自己要走的路，最後不再與父母賭氣，回到了家。