范冰冰娜扎大S夏季化身防晒專家！

不知何時起，如今的氣候比多年以前惡劣多了，冷的時候特別冷，熱的時候特別熱。今年的夏季就很熱，似乎比往年的夏季還要熱很多倍，許多明星出門為了防晒保護皮膚，如同八仙過海各顯神通。

最近大熱的《幸福三重奏》裡的“美容大王”大S。這檔節目是在4、5月份的時候錄製的。大S想出了防晒的辦法，戴上漁夫帽和墨鏡、穿了遮住手臂的長衣長袖，全身上下不露半點肉，滴水不漏阻止了陽光曝晒。相片裡面的大S和汪小菲同框，兩人的衣著是不是相反？彷彿一個活在夏天，一個活在秋天。

5月中旬，紫外線輻射強度開始明顯增強，6月下旬至8月達到最大，10月份後逐漸減弱。防晒達人大S選擇從春天陽晒，是非常正確的。

娛樂圈裡面有很多怕晒的女明星，比如范冰冰，她這麼多年研究出了一套防晒心得，每到夏季，她就在個人微博發佈防晒裝備：防晒帽、防晒口罩。

范冰冰參加《極速前進》節目的時候，把自己從頭到腳裹得嚴嚴實實。

其實，我們沒必要用范冰冰用的那種大傘，日常出行還是普通大小的傘方便。拿范冰冰那種大傘就太麻煩了，人家畢竟有助理幫拿傘，普通人拿那麼大的傘將會在出行過程中帶來很多不便。

范冰冰在網上跟網友們分享自己的防晒心得，“我覺得物理防晒比塗防晒霜還要重要，當然了，雖然有了物理防晒辦法，但防晒霜也是必不可少的。”

如果要論化學防晒，范冰冰防晒霜塗起來非常瘋狂，SPF50的防晒霜塗10層，一般人哪敢塗這麼厚。

大S也在微博爆料自己10天用光4罐防晒乳和1盒防晒粉餅，看來，她跟范冰冰一樣，都是防晒狂魔，為了達到防晒效果，不惜大量使用防晒塗料。

除了范冰冰和大S以外，娜扎參加《花兒與少年》的時候，在節目中不時地往身上噴防晒噴霧。

小姐姐們在夏季為了美美的造型，不想把自己裹成大粽子，因此，防晒噴霧是非常好的防晒方法。那麼，到底什麼樣的防晒招數適合普通人呢？

如果是學生黨、上班族，帶把防晒傘足矣。如果嫌舉傘太麻煩太累了，就用防晒噴霧吧，往身上噴幾下就萬事大吉了。

如果決定用防晒霜，切記在出門前30分鐘塗抹好，早塗或者晚塗，防晒效果都不一樣。

大家千萬不要小看防晒這個重要的問題。范冰冰和娜扎，像不像行走的電燈泡，在人群中自帶濾鏡，皮膚好白好美，那是她們非常重視防晒的結果，只要大家重視如何防晒，也會在夏天保護好皮膚，像范冰冰和娜扎一樣成為行走的燈泡。