衛然始終走不出被綁架的心理陰影,鄭志勇教衛然開槍,提醒衛然應該克服心理陰影,用開槍方式戰勝心中的恐懼。
衛然在鄭志勇的指導下開了許多槍,其實是鄭志勇手把手幫她開槍,並不是她自主開槍。但她的心情舒暢了很多。開完了槍之後覺得不過癮,親自握槍開了許多槍,心情終於好了很多。
張好奇去醫院輸完液回到部隊,接到了駱可可打來的電話,駱可可不知道張好奇生了病,張好奇這才知道被林毅騙了。駱可可弄清原因,指使張好奇繼續裝病叼難林毅。
張好奇向林毅提出想喝湯,林毅花了三個小時熬好了湯,等到湯熬好了,張好奇卻進入到了夢鄉中。林毅來到張好奇身邊,一臉感概提起與張好奇的兄弟情,發誓會與張好奇同生死共患難。
楊楊邀請達召直播,達召又一次拒絕了楊楊。曹猛卻對楊楊百依百順,強行把達召推到直播 攝像頭前面,楊楊趁機利用達召的軍人身份進行直播,達召忍無可忍以軍人身份命令楊楊停止直播。
衛然經過深思熟慮,向上級遞交了辭職。鄭志勇得知衛然辭職了,吃驚不小。他找到衛然,提醒衛然誤會了他的意思,他沒有勸說衛然辭職,但衛然卻認為辭職是一種解脫。
楊楊告訴達召一個祕密,她在直播負責人小輝的逼迫下整過容,其實她一點也不想聽從小輝的命令直播。達召得知楊楊的遭遇,決定幫助楊楊擺脫小輝的控制,小輝帶了一幫人找到達召,狠狠教訓了達召一頓。
一個小男孩貪玩爬到展覽活動搭建的橫粱上,無法回到地面。飛豹消防隊接到報警立即趕往事發地點,達召奮不顧身爬到橫粱上營救小男孩,險些從橫粱上摔落下來,林毅眼疾手快拉住了達召,避免達召從高空墜落,達召獲救之後向林毅表達謝意,與林毅化解了以往結下的矛盾。
周山帶著一面錦旗歸隊,向鄭志勇覆命,鄭志勇沒有因為周山為部隊獲得錦旗高興,而是愁眉不展。達召被小輝告了,惹上了麻煩。
莊森成功為葉父做完了手術,邀請葉一帆吃飯,拿出離婚文件證明自己離婚了,提出與葉一帆複合,但葉一帆不肯跟莊森再複合。她被莊森傷得很傷,已經不愛莊森了,對莊森只有恨。